Ya va quedando menos para que empiece el año y todos nos planteamos nuevas metas y retos para cumplir este año y por lo general suelen estar muy relacionadas con la perdida de peso, apuntarse al gym, mejorar nuestra alimentación, aprender ingles...etc.
Para ello hoy os traigo una serie de preguntas que debéis plantearos por orden para llevar a cabo vuestro objetivo de pérdida de peso, aunque es un plan que sirve para todo tipo de metas, pero yo lo he adaptado a la temática del Blog.
