miércoles, 25 de febrero de 2015

Macedonia de Invierno con queso



Valor Nutricional 1/3 de preparado
Cals: 143kcal | Grasa: 0,65g | Carbh: 29,32g | Prot: 7,64g


Una idea más para salir de la rutina, llena de sabor, color y lo que es más importante rica en vitaminas sobre todo la C, fibra  de las frutas y calcio y proteínas del queso 


Ingredientes para 2 ó 3 personas:
  • 2 mandarinas
  • 2 kiwis
  • 1 Pera
  • 150 gr de queso de Burgos
  • 100ml de zumo de naranja
  • Sacarina líquida opcional
Preparación

Troceamos, edulcoramos al gusto si lo crees necesario y servimos en pequeños boles. 


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