Natillas exprés con 66 calorías la ración

Esta receta la vi en un blog de recetas Dukan que aunque la dieta no es aconsejable sin supervisión médica tiene recetas muy apañadas en los mundos de Internet  y desde luego que las natillas dan el pego, y son muy nutritivas, bajas en grasa y sencillas de hacer y están deliciosas.

Valor nutricional Falsas Natillas

Cals: 66kcal | Grasa: 0,45g | Carbh:2,25g | Prot: 10,80g

Ingredientes para 4 raciones

• Una tarrina de 500 gr de queso de Burgos 0%
• Un poco de colorante alimentario ( yo me pasé un poco,jeje)
• Unas gotas de Aroma de vainilla
• 2 cucharillas de postre de edulcorante liquido
• Un poco de canela para decorar
• 2 cucharadas soperas de agua

Preparación

Batir con la batidora todos los ingredientes menos la canela que añadiremos después para decorar

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