martes, 14 de abril de 2015

Enriquece tus platos con verduras Verdifresh del Mercadona ( Incluyo recetas)



En esta sección del blog os suelo comentar productos que compro y que no me faltan para hacer la dieta más fácil, y algo que uso mucho y me da muchas ideas para cocinar son estos preparados de verduras del Mercadona que además vienen en bolsas aptas para microondas, y se pueden hacer unos minutos al microondas y ahorrar tiempo terminándolo en la sartén si se desea, ahorrando también aceite.


Hay más preparados de verduras Verdifresh, para hacer al microondas, como son patatas al vapor, brócoli, 3 vegetales...pero para cocinar éstos son los que mas me gustan.


PAISANA
Ingredientes: Calabacín, zanahoria, cebolla morada y puerro. Trazas de apio

Con esta bolsa suelo hacer varios platos, lentejas, cuscús, arroz con verduras, tortilla de verduras...abajo voy a dejar varias recetas que hago con todas ellas.


JULIANA

Ingredientes: Zanahoria, col blanca, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro.


Con ésta suelo hacer sopa juliana
JARDINERA

Ingredientes: Calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro.

Este también le uso mucho, para lentejas, cuscús, guarniciones, pisto, etc...




RECETAS CON VERDURAS PAISANA DE MERCADONA

Ingredientes: Calabacín, zanahoria, cebolla morada y puerro. Trazas de apio

Con esta bolsa suelo hacer varios platos, lentejas, cuscus, arroz con verduras, tortilla de verduras...abajo voy a dejar varias recetas que hago con todas ellas.

1 Garbanzos con verduras paisana exprés

Receta pinchando aquí


2 Tallarines con verduras paisana y queso philadelpia

Receta pinchando aquí 



3 Arroz con pavo al curry con verduras paisana Verdifresh

Receta pinchando aquí



4 Cerdo salteado con verduras paisana

Receta pinchando aquí



5 Ensalada templada de verduras paisana

Recetas pinchando aquí


6 Tortilla de claras y verduras paisana

Receta pinchando aquí






RECETAS CON JULIANA VERDIFRESH

Ingredientes: Zanahoria, col blanca, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro.

Sopa con verduras, arroz y pavo

Receta pinchando aquí




RECETAS CON VERDURAS JARDINERA DE MERCADONA

Ingredientes: Calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro.

Este también le uso mucho, para lentejas, cuscus, guarniciones, pisto, etc...



1 Paella con verduras Jardinera y langostinos

Receta pinchando aquí




2 Quinoa con verduras jardinera Verdifresh

Receta pinchando aquí



3 Cuscús al Ras hanout con verduras jardinera verdifresh

Receta pinchando aquí




4 Alubias con pisto

Receta pinchando aquí



5 Alubias guisadas exprés

Receta pinchando aquí



6 Garbanzos con arroz y comino

Receta pinchando aquí


7 Lentejas con verduras

Receta pinchando aquí


8 Pavo guisado

Receta pinchando aquí


9 Patatas guisadas

Receta pinchando aquí




RECETAS CON BOLSAS VERDIFRESH DE ZANAHORIA, BROCOLI Y COLIFLOR PARA MICROONDAS


Fideos con verduras y gambas

Receta pinchando aquí






OTRAS RECETAS













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