viernes, 4 de diciembre de 2020

Sopa de pescado con preparado congelado de Mercadona

Hacia tiempo que no comía sopa de pescado, en casa les gusta con arroz, a si que al final lo he añadido, pero se puede hacer sin el arroz, esta muy rica la sopa, y se puede hacer para estas navidades, y el paquete de congelado de 600 gr solo vale 4'15€ en Mercadona.

Sopa de pescado de Mercadona (1/5)

Cals: 273kcal | Grasa: 8,57g | Carbh: 30,05g | Prot: 17,07g

Ingredientes para 5

  • 1 paquete de congelado para paella Mercadona
  • 120 gr arroz caldoso o 60 gr de arroz sopa ( opcional)
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde grande
  • 2 ajos
  • 3 tomates pera
  • 1 vaso de vino blanco
  • 1 litro de caldo de pescado o agua
  • 1 cucharadita de pimentón de la Vera
  • Sal
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva, 2 cucharadas
Preparación

Un par de horas antes descongelamos el paquete, y lo lavamos bien para eliminar virutas de concha y pelos de gamba indeseables.

Picamos la cebolla, el ajo y el pimiento verde muy pequeño, lo ideal es triturarlo con una maquina para que quede muy fino y el caldo sea mucho más denso y sabroso.

Rallamos el tomate y ponemos todas las verduras a pochar con dos cucharadas de aceite, salamos.

Cuando estén blanditas, añadimos el preparado de pescado y salteamos unos minutos. Añadimos el vaso de vino, y ponemos a fuego alto unos minutos para que hierva y se evapore el alcohol, así no quedarán restos de calorías y solo aportará el aroma.

A continuación, añadimos un litro de caldo de pescado, yo no tenía casero y prefiero usar agua. Añadimos el pimentón, sal y la hoja de laurel.

Dejamos cocer unos 10 minutos y si se desea se añade el arroz y se deja hervir otros 15 minutos, si no se echa serían 25 minutos igualmente.



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