Garbanzos salteados con jamón (1/3)
Cals: 226kcal | Grasa: 8,15g | Carbh: 21,54g | Prot: 13,13g
- 425g Garbanzo hervido ( un bote)
- 50g Taquitos de jamón curado
- 2 cditas Aceite de oliva
- 50g Tomate frito sin azúcar
- 200g Cebolla
- 1 Ajo
Preparación
Enjuagamos y dejamos escurrir los garbanzos que yo usé de bote, reservamos.. Con dos cucharaditas de aceite sofreimos la cebolla picada y el ajo picado, añadimos el jamón cuando ya este casi hecho, y salteamos junto a los garbanzos y la salsa de tomate.
Mañana los hago...menuda pinta tienen. Imagino que quien dice garbanzos dice judías blandas o pintas no ? Muy ricos gracias por compartir.
ResponderEliminarclaro, lo puedes hacer con la legumbre que uqieras, pero a mi con garbanzo me encanta, gracias por comentar
EliminarEL Blog no tiene desperdicio alguno es de mucha utilidad y muy natural todo.
ResponderEliminarmuchas gracias
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