Zanahorias aliñadas (200gr)
Cals: 126kcal | Grasa: 5,48g | Carbh: 19,16g | Prot: 1,86g
Ingredientes para 2:
- 400 gr de zanahorias, 2 ó 3 medianas
- medio ajo pequeño (opcional)
- Cebolla picada (opcional)
- Comino, yo use en polvo
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de Jerez
- Sal
- Perejil un ramillete.
Preparación
Cocemos las zanahorias en la olla exprés o en el microondas con dos cucharadas de agua, limpias y enteras unos 8-10 minutos a 750w o según microondas
Machacamos el ajo quitando el germen del medio, echando un poco sal, el perejil picado, comino molido o en grano y vinagre y añadimos a las zanahorias que dejaremos macerar unas horas.
También se puede hacer en vez de con ajo con cebolla picada
También se puede hacer en vez de con ajo con cebolla picada
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