Ensalada de canonigos y bacon de pavo (pendiente)
Cals: 200kcal | Grasa: 7,83g | Carbh: 22,82g | Prot: 10,40g
Ingredientes para 2
- 3 lonchas de bacon de pavo ( yo lo compro en Mercadona) 60 gr
- 200 gr de patata
- 1 huevo mediano
- sal
- 1 cucharada de aceite, 10 gr
- Una bolsa de canónigos
Preparación
Lavamos los canónigos y reservamos. Mientras pelamos y laminamos las patatas bien lavaditas, y las ponemos en un recipiente apto para microondas con 2 cucharadas de agua y un poco de sal a máxima potencia 5 minutos y reservamos. Ponemos las 4 lonchas de pavo 2 min en el microondas para que cojan un poco de color y se cuezan, partimos en lonchitas pequeñas y emplatamos, a mi me gusta la ensalada templada pero la podéis poner fría también.Aliñamos y listo.
El huevo lo hice en el microondas por eso tiene ese aspecto,pero se puede hacer a la plancha o cocido, como más os guste, el plato además tiene un sabor así como a huevos rotos, super rico
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