Ensalada de pasta, pavo y manzana (1/2)
Cals: 227kcal | Grasa: 6,08g | Carbh: 38,49g | Prot: 5,66g
Ingredientes para 2- 90gr pasta en seco
- Media manzana, 100 gr
- 75 gr pavo en dados
- 75 gr queso feta en dados, o queso para ensaladas.
- 2 cucharadas de maiz dulce,50gr
- Aceite una cucharada
- Vinagre y sal.
Preparación
Cocemos la pasta al dente con abundante agua y sal, unos 12-14 minutos , yo la he cogido de colores, pero mejor si es integral, sacia más y tiene más vitaminas y fibra. Dejamos enfriar y reservamos
Añadimos los ingredientes picados en dados, si se desea se puede dejar la piel de la manzana, aliñamos y servimos.
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